僕は身体がとにかく硬いので、職場の上司の勧めで整骨院に行ってきた！ ただ、これがめちゃくちゃ痛くて、呻き声を出しながらマッサージを受けてしまう。 鈍い痛みって本当に辛いよね💧 体の柔らかさは頭の柔軟性に比例するらしく、 寝る前に毎日、ストレッチ…