初めて・・❤️

僕は身体がとにかく硬いので、職場の上司の勧めで整骨院に行ってきた！
ただ、これがめちゃくちゃ痛くて、呻き声を出しながらマッサージを受けてしまう。
鈍い痛みって本当に辛いよね💧
体の柔らかさは頭の柔軟性に比例するらしく、
寝る前に毎日、ストレッチを欠かさないようにしていますw